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ほぐれた。

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ライブ終了後、精神的には高揚していて元気いっぱいだったけれどどうも身体は思った以上に疲れているらしくどんどん調子が下がり昨日はいよいよ背中が痛くなって黄色信号が点滅…。

風邪引きそうだし変に熱がこもり、今日あたり発熱?
とドキドキしていたけど温かくしていたらなんとか風邪引かないで済みました。

今日は治療のために出かけたので途中の新宿で降り、飛び込みで頭・首・背中・腰・お尻をマッサージしてもらいました♪

そしたら…すごーくすごーく楽になって身体はぽかぽか、予防のためにマスクしていたら汗がだらだら出てきて…。元気が戻りました。

あーお風呂に浸かっている気分。

ついでにー♪と肩に乗せるカイロだとか、あったかグッズだとか…買って満足。

来週あたり120分全身マッサージチャレンジしようかなー♪

自分でのストレッチは限界があるので人に施術してもらうのも有効だと思います。
おまけにアロマで気分もリラックス。ほんのちょっとでいいので気分転換の時間を作るのも健康のために必要だなと感じましたです。はい。

皆さんもリラックスタイム作ってますか?
これから寒い日が続くのでほっこりタイム作ってみませんか?






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いたずらしてみた

ミカンのせられてじっとしてる猫ちゃんの画像見たことありますか?
うちのあずもできるかなー?と試してみたところ…

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まずコントローラー。おっなになに?って感じ。

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じゃあお財布だ!えっまた何か?

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最後にデジカメカバー。えーもうやめてー。でも自分からは逃げようとしないとってもいい子のあずくんでした。

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はい、お疲れさまでした!
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新春ライブ

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新年恒例、新春ライブ!

まずは3日間のライブに足を運んでいただきました皆様、誠にありがとうございました。





本日は最終日。Dia de Guitarra。



今日はじめて知ったことなんですが。

83名のお客さんの中でギターラというお店を知っている人が3人だけ…と本人たちが一番びっくりでした。こんなにたくさんのお客さんが観に来てくれたのはギターラを知っているからだと勝手に思っていました。
いやー聞いてみないとわからないものですね!
でも、じゃDia de Guitarraってなに?と皆さん思っていたのかしらね…。



3日間それぞれに感慨深いライブでした。
自分の力量も限界もいやというほど思い知らされますがそれにも増して感じるのは集まっていただいた皆さんの愛情、仲間の愛情。

自分一人では何もできないけれど同じ思いをもつ人が集まってひとつの目的に向かうことで出来上がる特別な時間。





ほんとうに感謝しかありません。
出演者1人1人にいっぱいいっぱい言いたいことあるけれど長くなるので…。
皆さん、ほんとにありがとうございました!!!



ライブが3日間連続であるとどんどん身体が元気になって気力がみなぎり、若返っていきます。
今日は踊り足りないくらい。あと3日間は余裕でいけるなっ!(^^)




そして最後に…きっと今日が一番飾らない、自分らしい踊りだったと…見てないけど…思います。
いろんなものを背負わずに踊れるのが一番楽しっっっ。
もちろん3日間それぞれの踊りはうそはないしすべて真実。
ひとつとして同じ結果はないしもちろんその再現はできないし。
だからこそ一つ一つが尊いものだと思います。

2012年のこのライブはそれぞれの心の中に余韻を残しつつここで消え、また来年は新たなものが生まれる。これぞライブの醍醐味!






2013年新春ライブ決定しました!
1/11,12,13。もちろんDia de Guitarraは最終日です!
すでに10名の予約がありました。うわー頑張りますっ!!




皆様今年もよろしくお願いします!






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さあ!

Dia de Guitarraです!


行ってきます~!


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楽しく

今日はネイルサロン→ヘアサロン→自習→エンサージョのフルコース。


お休みしていたジェルネイル復活しました!
ライブではいろいろな色の衣装を着るし…で、ホワイトのウルトラQじやなくて…なんだっけか。えーとえーと。マーブルだ!!白とパールのマーブルなのでほとんど白って感じ。
なんというか…セルロイドの下敷きとか筆箱みたい。なんだか懐かしい空気漂う出来になった。ストーンもいつもより多めに入っております。ライブで見てみてね~♪光るかな?

一カ月に一回のヘアサロンも今日は時間に余裕がないのでカラーとトリートメントのみ。
でもすっきりした。

そして自習。足が冷たくてあたたまるまでに時間がかかる。
でも、サーキュレーターのおかげで空気が対流していい感じに部屋は暖まったし、寒さも感じず。もちょっと練習したかったなぁ。
でエンサージョでたきやんのりのり。勉強になりました。とっても。ありがたい功徳もいただいたし♪これは生徒の皆にも聞かせてあげたかった。

で~走って帰り夕食作り。ハイボール飲んだらぐったりしたけどいい疲れだわ。



さあ、明日から3日間頑張りますっ!!
初日にお席がまだあるようです。2日目、3日目は満員御礼です。ありがとうございます!!



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