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秋かなあ

今日は暑かったけれど日陰では風が吹くと気持ち良かった。もう夜になると開け放した窓から入ってくる風が秋の訪れを知らせてくれます。

昨日の処置が功を奏したようで、あれ以上悪くならないですみました。
良かった!
とは言うものの危ないので治療してきました。

その帰り道、ふらっと下北沢に寄り、お気に入りのワッフル屋さんでのんびりひとりお茶。

クールダウンしたいと身体が欲してたので。

一回なにもしないで休むことを覚えると、今どのくらい疲れているか、どのくらい負担がかかっているかがよくわかります。
これ、今回腰を痛めたことで気付けた身体からのサインです。

忙しいと見過ごしがちですが…でも身体が動かなくなったり、やめてーっという声が聞こえる事が増えてきました!(*^^*)

帰宅してからは家でゆっくり横になり、明日からの1週間、そして週末の清里ライブのために体調を整えるべく休みまくってます。

ロングブレスダイエットの本も買ったし♪明日からボチボチ始めます!
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ライブ

ノベンヴァーイレブンスのライブにお越しいただいた皆様ありがとうございました!(*^^*)

共演者の皆さん、すんごいパワフルでしたね!



七月中旬に腰を痛めてからあの最悪の状態でのライブ…それからは生徒の皆さんに協力してもらい牛歩のごとく少しずつリハビリして約二ヶ月。
そして今日に至りました。
ライブで、二部共にクアドロだとパルマも叩かなくてはいけないし、(ある意味踊りより腰には負担がかかり過酷なのです。)それに対する不安はありましたが、踊りも含めていまの自分が出来ることをやろうと念頭に置いてそれは克服できたと、思いました。


んー回復は感じられましたが結果的に無理したかも…(>_<)。
でも楽しく踊れたのがせめてもの救いでした。

二部に箍が外れたのか痛めた腰と反対側も痛い…(>_<)もー。
歩けないほどではないので、大丈夫だと思いますが前の件もあるのですぐ家に帰りアイシングしつつ横になっています。

ばかばか私のばか。(ToT)





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招き猫だよー!

昨夜紹介したMy招き猫。

さて、あずたちの反応は…?


DSC_2119.JPG
すんすん。にゃんだこれ。
DSC_2120.JPG

にゃんですかー。
DSC_2122.JPG
にゃに?

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ははははは。笑ってるみたい。


DSC_2119.JPG
がじがじ…ぎゃああやめてー!(;´д`)
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招き猫♪

ブログを覗きに来てくださっているみなさま、お久しぶりです!
ほんとに久しぶりの投稿です。

まず近況から…(^-^)

ご心配お掛けしています腰痛ですが、日に日に回復を感じています。
ただまだ100%とは言えない状態で、かなりセーブしながらレッスンしています。
痛くならない踊り方を模索中です。座骨神経の痛みともともと悪かった首の痛みに悩まされながらですので、気持ちよく踊る事が出来るまではまだまだ長い道のりに感じます。

なので、体力もかなり低下していてライブの合わせ後はすぐさま動けない状態で…。
少しずつ、とは思っていてもやはり気は急きます。

私の元気のもとのライブをつとめられるようになんとか早い回復を祈ってるのですが…。
何故か忙しく…治療に行けず。まずいだろー…(;´д`)祈ってる場合じゃない!

何とかしなくては!




さて、こんな話ばかりでもなんなので…今日は面白いものをご紹介します♪

DSC_2129.JPG


My 招き猫といいます♪(*^^*)
自分の飼い猫(犬でもOKだそうです)の写真を送るとそっくりな招き猫を作ってくれるのです!
数ヵ月前に発注して今日届きました!(*^^*)人気のようですねー。
背中も…
DSC_2109.JPG

DSC_2110.JPG
名前をいれてくれるという芸の細かさ!
もなちゃんの筆のようなしっぽも再現していただきました!(*^^*)

DSC_2106.JPG

さてもなちゃんとあずの反応は…?
後ほどアップします~(^.^)
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失速…

月曜から少しずつ足打ってみたりとか出来ることからコツコツと動いてみていたのですが…


ちょっと昨日あたりから…んー、、、オーバーワークかな?

と思ってて…それなのに今日の一コマ目のレッスンは無理してしまったようで、その後限界に達したらしく二コマ目は横になっていました(;;)


まだ早かったようです。


やっぱり焦っていたようです。





明日はゆっくり休み、土曜日は残念ながらレッスンはしーずかーにしております。


皆にはまだ当分甘えます…。。。

しくしく。
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